He mea hiki ke hoʻohana ʻia kēia i ka pale poʻo hoʻomaha.ʻO ka hoʻoomi ʻia ʻana me nā humu ʻelua e hiki ke kūpono i kēlā me kēia maka, ke poʻo a me nā maka.Hoʻokahi ka nui o ka pāpale i nā mea a pau, hāʻawi ka pāpale hau hoʻoluʻu maʻalahi i ka 360° hoʻomaha ʻana i ka migraine a me ka hōʻoluʻolu ʻeha ʻeha ʻoiai e hoʻomaha ʻoluʻolu no ka hoʻōla wikiwiki ʻana.ʻO ka hoʻolālā slip-on o nā huahana, ʻaʻole ia he uhi ʻino a ʻoluʻolu ʻole paha i nā ʻeke hau, hoʻokomo ʻia a i ʻole nā kaula hao ʻino.
Hāʻawi ʻia kēia ʻano gel ice headache relief mask wrap iā ʻoe e Senwo.Hiki ke hoʻohana hou ʻia a hiki ke hoʻohana ʻia i ka hau hau no ka migraines e kōkua i ka ʻāʻī, ka ʻeha, ka sinus a me ka hoʻoluhi ʻana i ke kaumaha a me nā maka puffy, e hoʻolilo iā ia i mea maikaʻi loa e hoʻohana hou ʻia ai ka pāpale hōʻoluʻolu o ke poʻo no nā kāne, nā wahine a me nā keiki e loaʻa ana i ka maʻi poʻo, ka migraines a i ʻole ka maka.ʻAʻole pono no ka excedrin, advil, aniani a i ʻole kahi uluna kūikawā.'Oi aku ka ikaika!
ʻO ka papale hoʻomaha migraine maʻamau maʻamau kekahi ʻano i loko o kāna hoʻolālā kūpono 360°.ʻAʻohe mea hoʻokomo paʻakikī a velcro paha.E huki wale i kēia paʻi anu ma luna o kou mau maka, ka maka a me ke poʻo.Maikaʻi no ka maka, cranial, ʻehaʻeha o ka maka a me ka hoʻomaha pilikia.He kūpono nā huahana no ka poʻe e loaʻa pinepine i ka migraines a me ke poʻo.Ke waiho ʻoluʻolu nei ʻoe ma kahi moe a i ʻole ma kahi moe me ka huahana ma kou poʻo, ʻaʻole ia e hoʻokuʻu i ke kaomi ʻana o ka gel palupalu i nā wahi kikoʻī e like me ka hoʻokomo ʻana i ka hau paʻakikī.
He pale maka ʻoluʻolu hiki ke hoʻopaʻa ʻia no nā maka pehu.Maʻalahi e hoʻohana a hoʻohana hou.E hoʻokuʻu wale i loko o ka ʻeke zip i hoʻokomo ʻia no 2 mau hola ma waena o ka hoʻohana ʻana.ʻO ia ka gel mānoanoa a me ka waihoʻoluʻu ʻeleʻele hoʻi i mea hoʻomaha maikaʻi loa no nā poʻo a me nā migraines.He palekana kēia lāʻau lapaʻau maʻalahi no ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā a mākaukau i loko o ka paʻukū ke hiki mai ka maʻi poʻo a i ʻole ka migraine.Kākoʻo maikaʻi a hoʻopaʻa ʻia ka maka, ka maka a me ke poʻo i nā wahi āpau e hōʻeha ai i ka ʻeha.
ʻO ke ʻano o ka hana ʻana o ka gel i ke poʻo e hāʻawi i ka hoʻoemi anuanu e hoʻomaha i ka ʻeha, ke kaumaha, ka ʻeha sinus a me ke kaomi sinus, ma ke kau ʻana i ka pāpale hoʻomaha poʻo.Hana ʻia nā huahana gel ice wrap me nā mea ʻokiʻoki a me ka gel hoʻoluʻu akamai.Hiki ke hoʻohana pono ʻia nā huahana ma ka ʻili ʻole.E hoʻemi i ka excedrin & advil.E ʻimi i ka hōʻoluʻolu i loko o kēia ʻāpana hoʻokahi, hiki ke hoʻohana hou ʻia ka pale poʻo.ʻO ka nui hoʻokahi i kūpono i nā hoʻopaʻa hoʻopaʻa ʻia a pau i kūpono no kēlā me kēia.
ʻO ke anu vs. Hot Therapy
Anu: Pono e noho anu kou Capache Po'o no kahi o 10-12 mau minuke e kōkua ai e ho'okō i ka hō'olu'olu āu e pono ai!
Wela: ʻike mākou ʻaʻole makemake ka poʻe a pau i ke anu e hoʻomaha i ke poʻo.Mai hopohopo, loaʻa iā mākou ka pane no ʻoe!Hoʻopālua ʻia ʻo Cap Relief Relief no ka lāʻau wela.E ʻike pehea e hoʻohana ai ma lalo nei: Wehe i kāu huahana mai nā ʻeke plastik.E hōʻoia ʻaʻole anu ka huahana a ua hiki i ka wela o ka lumi (NUI LOA).E hoʻomaka ana ka microwave ma 20 kekona a hoʻohui i nā hoʻonui 10-kekona e loaʻa ai ka mahana i makemake ʻia.(He ʻokoʻa paha nā microwave a pau)